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Zumba es una disciplina fitness creada en 1986 por el colombiano Alberto "Beto" Pérez y hoy te traemos todo lo que necesitas saber para empezar a bailar zumba en esta aplicación. Detalles: ✔ Historia del Zumba fitness ✔ Beneficios: ¿Estás lista para divertirte y ponerte en forma? ¡Olvida el entrenamiento! ✔ Los mejores consejos para Zumba Fitness ✔ Cuáles son los beneficios de practicar Zumba ✔ Cómo perder peso haciendo Zumba Fitness ✔ Análisis de Zumba Fitness Core ✔ Todo sobre el entrenamiento con Zumba ✔ Tipos de Zumba que puedes practicar ✔ Ropa especial para bailar Zumba ✔ Empieza a practicar Zumba: Cómo bailar el chachachá; Cómo bailar salsa; Cómo bailar merengue ✔ Bases de zumba paso a paso ✔ Zumba step paso a paso Con nuestra aplicación aprenderas una clase divertida en donde quemas calorías y tonificas tu cuerpo a través de los mejores ritmos como la salsa, hip hop, reggaeton, arabe, merengue, soca, quebradita, dance
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