Zumba es una disciplina fitness creada en 1986 por el colombiano Alberto "Beto" Pérez y hoy te traemos todo lo que necesitas saber para empezar a bailar zumba en esta aplicación.
Detalles:
✔ Historia del Zumba fitness
✔ Beneficios: ¿Estás lista para divertirte y ponerte en forma? ¡Olvida el entrenamiento!
✔ Los mejores consejos para Zumba Fitness
✔ Cuáles son los beneficios de practicar Zumba
✔ Cómo perder peso haciendo Zumba Fitness
✔ Análisis de Zumba Fitness Core
✔ Todo sobre el entrenamiento con Zumba
✔ Tipos de Zumba que puedes practicar
✔ Ropa especial para bailar Zumba
✔ Empieza a practicar Zumba: Cómo bailar el chachachá; Cómo bailar salsa; Cómo bailar merengue
✔ Bases de zumba paso a paso
✔ Zumba step paso a paso
Con nuestra aplicación aprenderas una clase divertida en donde quemas calorías y tonificas tu cuerpo a través de los mejores ritmos como la salsa, hip hop, reggaeton, arabe, merengue, soca, quebradita, dance
